torstai 27. maaliskuuta 2014

keskiviikko 26. maaliskuuta 2014

Hiihtopäiväkirja 26.3.2014

Hiihdin Yllästunturin ympäri. Matkaa kertyi noin 30 km. Mikäpä oli hiihdellessä hyvää latua ja aurinko paistoi.

Klikkaa kuvaa suuremmaksi.





Hiihtämisen vaikutus painoon. Viikko sitten painoni oli 82.5 kg ja 110 kilometrin hiihdon jälkeen paino on 81.5 kg.  Eli karkeasti hiihtämällä saa painoa alas 1 kg/100 km. Saa nähdä mikä on paino, kun hiihtokilometrejä on 200.

tiistai 25. maaliskuuta 2014

Suvivirsi pykäläniuhottajien vainon kohteena

By Virolainen


Wikipedia: Suvivirsi

1.  Koraalikuoro Psallite - Suvivirsi  Audio

2. Suvivirsi. Soile Isokoski. Audio

3. Suvivirsi Kannuksen kirkossa 1.6.2013.  Video

4. Suvivirsi. Joutsan lukio.  Video

5.   Suvivirsi 2011: Cantores Minores    Video





Suvivirsi:

1. Jo joutui armas aika
ja suvi suloinen.
Kauniisti joka paikkaa
koristaa kukkanen.
Nyt siunaustaan suopi
taas lämpö auringon,
se luonnon uudeks' luopi,
sen kutsuu elohon.
4. Oi Jeesus Kristus jalo
ja kirkas paisteemme,
sä sydäntemme valo,
ain asu luonamme.
Sun rakkautes liekki
sytytä rintaamme,
luo meihin uusi mieli,
pois poista murheemme.
2. Taas niityt vihannoivat
ja laiho laaksossa,
puut metsän huminoivat
taas lehtiverhossa.
Se meille muistuttaapi
hyvyyttäs', Jumala,
ihmeitäs' julistaapi
se vuosi vuodelta.
5. Ei vertaistasi sulle,
sä lilja Saaronin.
Suo armos lahjat mulle
ja kaste Siionin.
Kun Henkes virvoituksen
vain sielu saanut on,
keväisen kaunistuksen
se saa kuin Libanon.
3. Taas linnut laulujansa
visertää kauniisti,
myös eikö Herran kansa
Luojaansa kiittäisi!
Mun sieluni, sä liitä
myös äänes' kuorohon
ja armon Herraa kiitä,
kun laupias hän on.
6. Maan, meren anna kantaa
runsaasti lahjojas,
tarpeemme meille antaa
sun siunauksestas.
Suo suloisuutta maistaa
myös sielun sanassas,
ain armos sille paistaa,
niin on se autuas.

maanantai 24. maaliskuuta 2014

Hiihtopäiväkirja 24.3.2014

Hiihdin Kittilässä; Kittilä--Isovaara-- Paartoselkä--Kittilä. Matkaa tuli noin 23 km. Aurinko paistoi. Nollakeli. Fisher-suksi luisti hienosti ja pohjassa oli pitovoitteena Rexin sinistä ( -1.... - 6 C).
Suksien kärkiin ja perään laitoin Easy Glider pikaluistoa. Perinteisellä mentiin.

Hiihtopäiväkirja 23.3.2014

Olen Lapin lomallani hiihtänyt kolmena päivänä yhteensä 50 kilometriä.
Tänään Levillä oli sumuista mutta suksi luisti kivasti.  Sammun tuvalla sai nauttia erinomaisesti kampanisusta ja kahvista.
Ajaessani kolme päivää sitten etelästä Kittilään, alkoi kunnon hiihtomaita löytyä Rovaniemen ja Kittilän väliltä.

Kuvassa Sammun tupa.  Klikkaa kuvaa.