keskiviikko 25. maaliskuuta 2015

Hiihtoa

Olen hiihdellyt Kittilässä viikossa noin 150 km. Aluksi lihakset kipeytyivät mutta nyt kroppa alkaa tottua.  Tavoitteena on hiihtää kolmessa viikossa noin 400 km. Sen jälkeen yritän aloittaa lenkkeilyn, joka on ollut tauolla viimeiset pari kolme vuotta.  Hiihtäminen antaa kivan peruskunnon ennen lenkkeilyä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti