Hiihtopäiväkirja 26.3.2014

Hiihdin Yllästunturin ympäri. Matkaa kertyi noin 30 km. Mikäpä oli hiihdellessä hyvää latua ja aurinko paistoi.

Klikkaa kuvaa suuremmaksi.

Hiihtämisen vaikutus painoon. Viikko sitten painoni oli 82.5 kg ja 110 kilometrin hiihdon jälkeen paino on 81.5 kg.  Eli karkeasti hiihtämällä saa painoa alas 1 kg/100 km. Saa nähdä mikä on paino, kun hiihtokilometrejä on 200.