Tunnin lenkki tapahtui yllättävän nihkeästi vaikka sää oli mitä parhain.
Täytynee ottaa käyttöön toppatakin sijaan kevyempi pusero. Kaulahuivistakin voinee lupua. Pipoa ei enää tarvitse.
Aineenvaihdunnan kannalta olettaisin tunnin kevyen lenkin olevan paremman kuin puoli tuntisen nopeamman.
Saunan löylyn jälkeinen olotila vastaa tunnin juoksun fiiliksiä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti