sunnuntai 20. toukokuuta 2012

Ravintopäiväkirja 20.5.2012

Suomen parasta ruisleipää tekee Suur-Savon leipomo Mikkelissä.

Leipä on nimeltään "Marskin arinaruisleipä".

Espoossa sitä saa mm. S-marketista.

Leipä sisältää 100 grammassa:

energiaa 1000 kJ = 240 kcal
proteiinia 9 g
hiilihydraatteja 46 g, joista lisätyn sokerin osuus 0.9 g
rasvaa 1.6 g, joista tyydytteineitä rasvahappoja 0.3 g
ravintokuituja 7.4 g
natriumia 0.4 g

Ei kommentteja: